Ich kann Manchester City Trikot nicht glauben, dass es August ist! Ich habe ernsthaft das Gefühl, dass Weihnachten gerade vergangen ist, oder war das Ostern? In jedem Fall fliegt dieses Jahr auch schnell vorbei!
Heute Morgen habe Marokkanische Trikot ich das Fitnesscenter für eine Ausdauersitzung geschlagen. Meine Schulter hat in den letzten Wochen verletzt (nicht zum Schwimmen genutzt?), Also hatte ich es vermieden. Es fühlte sich toll an, zurück zu sein.
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Apropos Fitnessstudio… mein Fitnesscenter braucht eine Gruppe in Form, um Boot Camp zu unterrichten – was ich gemacht habe. Aber ich habe nur ein persönliches Trainingscert, keine Gruppe in Form, so dass sie mir nicht die Klasse (Unternehmensrichtlinie) zur Verfügung stellen können. Boo. Die Gruppe in Shape -Manager sagte mir, ich solle heute Studienzertifikate recherchieren, da ich bereits Bootcamp unterrichtet habe, wenn ich es habe, wenn ich es habe. Hmmm. Ich muss Maillots Leicester City darüber glauben!
Das Frühstück war ein Ei, kichernde Kuh sowie Jelly -Sandwich mit Mango nebenbei…
MEINE MEINE METHODE CREITE
Juli Highlights:
Mein bevorzugter Lauf
Meine allerersten 5k (technisch) sowie Triathlon!
Mein bevorzugter Essen
Wassermelone hat immer den #1 -Bereich in meinem Herzen:
Lobende Erwähnung: 4. Juli Cookie Flag (nur da es Spaß gemacht hat, nicht seit ich glaubte, dass es fantastisch schmeckte)
Meine bevorzugte Veröffentlichung möchte ich wiederholen
Bliss Beauty Box Vlog
Frage: Was war das Beste, was Sie im Juli gegessen haben? Bestes Training ??
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